GALAMEDIA - Bagi mommy yang memiki bayi usia 9 bulan, terkadang bingung memilih resep makanan pendamping asi atau MPASI bagi si Kecil. Terlebih makanan yang dapat dikonsumsinya menjadi lebih bervariasi.
Tak usah bingung mommy, berikut resep MPASI bagi si kecil berusia 9 bulan yang galamedia rangkum dari berbagai sumber:
1. Bubur tahu dan kentang
Siapkan, daging ayam 40gram, kentang 200gram, tahu 100gram, brokoli 25gram serta air secukupnya.
- Setelah bahan siap kemudian potong kecil-kecil ya mom.
Baca Juga: Sinopsis Buku Harian Seorang Istri 23 Juni 2021: Dewa Temukan Botol Surat, Nana Segera Ditemukan
- Setelah itu, daging ayam, tahu dan kentang kedalam panci yang berisi air lalu masak hingga mendidih kemudian diamkan selama 30 menit.
- kemudian tambahkan brokoli dan masak hingga melunak kemudian angkat dan dinginkan.
- setelah itu blender hingga halus.
Setelah selesai, tuangkan pada mangkuk dan bubur tahu kentang siap disajikan.
2. Pure ubi ungu dan apel
Siapkan, 2 buah apel dan 1 buah ubi ungu mom.
- Masak air hingga mendidih kemudian rebus ubi ungu bersama kulitnya dalam waktu 20 menit. Setelah matang kupas kulitnya.
- kukus apel pada panci terpisah selama 15 menit.
Baca Juga: Puluhan ASN Kota Hujan Terpapar Covid-19, Christ Wamea Sindir Wali Kota Bogor Tak Mampu Atasi Covid
-setelah keduanya selesai, halus kan apel dan ubi tersebut, jika masih kasar tambahkan air sisa rebusan apel ya mom.
- kemudian aduk rata hingga tekstur lembut sesuai selera dan dinginkan.
Pure ubi ungu dan apel siap dikonsumsi si kecil mom.
Semoga bermanfaat.***