Network
GALAMEDIA - Bagi sebagian orang, ketika melihat seseorang sedang mencorat-coret atau menggambar di atas kertas tanpa berpikir adalah hal yang tidak ada manfaatnya.
Padahal jangan salah, aktivitas seperti ini ada manfaatnya bagi kesehatan mental.
Ya, corat-coret bagus untuk otak Anda. Baru-baru ini, pakar kesehatan mental dan seniman telah mengambilnya untuk mengeksplorasi dan memahami kemungkinan manfaat mencoret-coret pada individu.
Baca Juga: Besok, 15 Juta Bahan Baku Vaksin dari Sinovac Akan Tiba di Indonesia dan Akan Diproduksi Bio Farma
Berikut beberapa manfaatnya seperti dilansirkan Boldsky:
1. Membantu berkonsentrasi
Meskipun terdengar kontradiktif, sebuah penelitian menemukan bahwa setelah ceramah atau rapat, mereka yang mencoret-coret mengingat lebih banyak informasi daripada yang tidak mencoret-coret.
Baca Juga: Ali Mochtar Ngabalin Terancam Diseret ke Polisi, Yusri Yunus: Tak Akan Ragu Menindak Penyebar Hoax
Para ahli menunjukkan, bahwa corat-coret membantu Anda berkonsentrasi karena memerlukan upaya kognitif yang cukup untuk mencegah Anda melamun. Artinya, mencoret-coret membantu Anda menancapkan perhatian dan tetap terlibat, menahan pikiran / otak agar tidak melenceng.
