Network
GALAMEDIA - Ramuan jamu tradisional khas Indonesia pada saat pandemi ini banyak dicari. Selain dipercaya dapat memperkuat sistem imun tubuh, jamu juga dipercaya dapat memberi manfaat baik untuk kesehatan.
Salah satu jamu yang populer dan sering diminum banyak orang adalah jamu beras kencur. Bila rutin diminum, kencur yang merupakan bahan baku dari jamu tersebut dapat memberikan banyak manfaat kesehatan.
Dikutip galamedia dari berbagai sumber kencur atau yang dikenal juga dengan nama latinnya Kaempferia galangal, masih termasuk ke dalam family jahe (Zingiberaceae).
Baca Juga: Varian Covid-19 Jepang Lebih Mematikan? Ini Jawaban LIPI
Seperti yang kita semua sudah ketahui, family jahe sudah sejak lama digunakan di dalam pengobatan tradisional karena khasiatnya yang beragam untuk kesehatan tubuh. Kencur pun juga tidak kalah berkhasiat.
Tanaman berwarna cokelat dengan bagian dalam berwarna kuning ini mengandung banyak komposisi zat yang baik, antara lain pati, mineral, sineol, asam metil kanil dan penta dekaan, asam sinamat, borneol, paraeumarin, asam, anisat, alkaloid, dan masih banyak lagi.
Berkat banyaknya kandungan baik yang dimilikinya tersebut, kencur dapat memberikan manfaat kesehatan berikut bila dikonsumsi secara rutin:
Baca Juga: Penting! Ini Fakta Tentang Vaksin Covid-19, Berikut Tahapan Kelompok Penerima Vaksin
1. Meningkatkan Nafsu Makan
Sudah menjadi hal yang umum bila banyak orangtua di Indonesia yang memberikan jamu beras kencur pada anak-anak mereka. Hal ini karena kandungan karminatif dalam kencur dipercaya dapat meningkatkan nafsu makan anak-anak.
