Network
GALAMEDIA - Teknologi, di satu sisi memang memberikan manfaat yang luar biasa terhadap kehidupan ini. Tapi, di sisi lain, ia memberikan madarat bagi penggunanya. Salah satunya gadget dan media sosial (medos) yang kini banyak digunakan masyarakat.
Tidak dapat dimungkiri, medsos sudah menjadi hal yang sangat dekat dengan kehidupan sehari-hari. Rasanya, hampir tidak ada orang yang hidup tanpa memiliki setidaknya satu akun medsos.
Secara umum, penggunaan media sosial mungkin berdampak positif dan memudahkan komunikasi. Namun, jika tidak digunakan dengan bijak, medsos ternyata juga bisa berdampak pada kesehatan mental. Mengapa demikian?
Baca Juga: Penderita Penyakit Kronis Boleh Kok Divaksin Covid-19, Asal...
Dirangkum galamedia dari berberapa sumber, saat menyelami media sosial, Anda mungkin akan menemukan postingan dari teman atau kerabat, baik yang bersifat membahagiakan, berita duka, hingga ajang pamer.
Sekali hingga dua kali, hal itu mungkin akan terasa menyenangkan. Namun bukan tidak mungkin, semakin lama hal tersebut mulai terasa menyesakkan dan Anda selalu membandingkan kehidupan sendiri dengan kehidupan orang lain yang ditunjukkan di media sosial.
Padahal, belum tentu semua yang ditampilkan di medsos adalah hal sebenarnya. Nyatanya, berlebihan dalam bermedia sosial bisa meningkatkan risiko terjadinya masalah pada kesehatan mental.
Baca Juga: Cara Mengatasi Diare pada Bayi, Jangan Panik! Ini Tindakan Pencegahan dan Dampaknya
Bagi sebagian orang, medsos mungkin sering digunakan sebagai sarana mencari hiburan, belajar, atau berkomunikasi. Namun, sebaiknya waspadai jika penggunaan medsos mulai menyebabkan munculnya gejala masalah mental.
