GALAMEDIA – Nasi atau beras adalah makanan pokok sehari-hari sebagian masyarakat Indonesia.
Dikenal sebagai sumber karbohidrat utama, nasi biasanya dikonsumsi bersamaan dengan makanan lainnya.
Namun, tak semua orang terbiasa atau bisa makan nasi.
Apalagi di kala sahur bulan suci Ramadhan, ada beberapa orang yang lebih memilih untuk memakan camilan saja.
Padahal nutrisi karbohidrat sangatlah penting agar kita mendapat energi yang cukup saat menjalani ibadah puasa.
Namun Anda tidak perlu khawatir karena masih ada berbagai jenis makanan pengganti nasi untuk memenuhi kebutuhan karbohidrat.
Beberapa pilihan makanan pengganti nasi, dapat ditemukan dengan mudah dan bahkan tidak kalah bergizi.
Dikutip melalui Youtube Kunci Sehat inilah delapan makanan pengganti nasi untuk sahur atau makanan sehari-hari Anda!