Tips Mudah agar Tidak Timbul Masalah Kulit Kering Selama Berpuasa

- 15 April 2021, 13:39 WIB
Ilustrasi air putih
Ilustrasi air putih /Pixabay

GALAMEDIA – Setiap wanita pasti mendambakan kulit yang segar dan terawat, terlebih saat berpuasa. Umumnya, masalah yang muncul adalah kulit kering.

Tubuh  atau kulit wajah tetap harus dijaga agar tidak muncul masalah kulit kering saat berpuasa. 

Berikut  sejumlah tips yang bisa kamu lakukan agar  kulit tetap sehat dan segar seperti yang Galamedia rangkum dari berbagai sumber:

Baca Juga: OG Anunoby Cetak 22 Poin Saat Toronto Raptors Taklukan San Antonio Spurs 117-112 Lanjutan Pertandingan NBA

1. Perbanyak konsumsi air putih

Kamu-kamu bisa konsumsi air putih saat sahur dan berbuka agar tubuh serta kulit kamu terhidrasi.

Menjaga asupan cairan dengan mengonsumsi air putih dengan rumus 2-4-2 disebut dapat mencukupi kebutuhan  cairan kamu selama berpuasa.  

Kamu bisa minum dua gelas saat berbuka, empat gelas saat malam serta dua gelas
saat sahur.

Cara ini bisa kamu pilih untuk merawat tubuh dan kulit wajah kamu agar tidak kering dan tampil segar serta tetap glowing.

Baca Juga: Spoiler Ikatan Cinta 15 April 2021: Gawat! Mama Rosa Termakan Ucapan Nino, Andin Serba Salah
 
2. Beauty Care

Kamu bisa pilih cara yang kedua yaitu tetap rutin melakukan beuty care untuk memenuhi nutrisi kulit kamu.

Dengan rutin melakukan rangkaian  beauty care, kelembapan dan kesegaran kulit kamu pun akan tetap terjaga.

Kamu bisa aplikasikan skincare terbaik kamu untuk wajah tetap fresh dan glowing.

Baca Juga: Coffee Lovers, Ini Waktu yang Tepat dan Aman untuk Minum Kopi Saat Bulan Puasa
 
3. Konsumsi buah-buahan

Kamu-kamu bisa konsumsi buah-buahan agar kebutuhan vitamin bagi tubuh dan kulitpun terjaga.  

Pilihlah buah yang kandungan airnya banyak karena dapat memberikan nutrisi dan cairan yang dibutuhkan oleh tubuh dan kulit, seperti semangka atau tomat.
 
Nah itulah tiga cara yang bisa kamu lakukan agar kamu terhindar dari masalah kulit kering saat berpuasa. ***

Editor: Mia Fahrani

Sumber: Berbagai Sumber


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x