Network
GALAMEDIA - Suhu udara di beberapa daerah di Indonesia terkadang terasa panas baik siang maupun malam hari.
Karena itu, tak sedikit yang tidur dengan membiarkan kipas angin menyala.
Tapi nyatanya, tidur dengan kipas angin menyala semalaman berdampak buruk bagi kesehatan.
Baca Juga: Gempa Terkini, Kepulauan Talaud, Sulawesi Utara Gempa Magnitudo 5,6
Dikutip Galamedia dari berbagai sumber berikut bahaya jika tidur dengan kipas menyala sepanjang malam:
1. Kekurangan oksigen
Meskipun menurunkan suhu panas, tidur dengan kipas angin menyala tidak baik bagi kesehatan paru-paru.
Paru-paru Anda tidak mendapatkan oksigen yang cukup.
2. Mencetuskan reaksi alergi
Selain membuat paru-paru kekurangan oksigen sebagai pemasok udara bersih, kipas angin yang menyala dapat membuat debu, tungau serbuk sari tanaman, dan bahan alergen (pencetus angin) lainnya yang ada di dalam kamar Anda ikut bersirkulasi.
Baca Juga: Tanda Tubuh dan Otak Ingin Sendiri, Salah Satunya Memarahi Orang yang Dicintai
Menghirup berbagai alergen ini dapat mencetuskan timbulnya reaksi alergi, seperti bersin, hidung meler, mata berair, tenggorokan gatal atau gangguan pernapasan.
Jika Anda memiliki penyakit asma, alergi atau alergi musiman sebaiknya hindari penggunaan kipas angin, karena angin yang dihasilkan dari kipas akan sangat berbahaya bagi kondisi tubuh.
3. Hipertermia
Bahaya lain dari tidur menggunakan kipas angin adalah hipertermia, kondisi yang terjadi ketika suhu tubuh berada di atas normal (lebih dari 40 derajat Celsius).
Dingin yang dihasilkan dri kipas angin bisa membuat tubuh tidak bisa beradaptasi dengan cuaca ekstrem.
Baca Juga: Gubernur Jawa Timur Khofifah Indar Parawansa Klarifikasi Viral Video Pesta Ulang Tahunnya di Rumah Dinas
4. Membuat tenggorokan dan hidung kering
Tidur dengan kipas angin dapat membuat hidung dan tenggorokan Anda menjadi kering.
Kondisi tersebut memicu produksi mukus (lendir) berlebih dan sinusitis, nyeri kepala juga hidung tersumbat.
5. Kekurangan cairan
Dehidrasi bisa terjadi akibat tidur dengan menggunakan kipas angin. Pasalnya suhu dingin kipas angin akan menyerap cairan tubuh.
Ketika cairan terserap, tubuh akan menjadi lemah sehingga organ tubuh tidak bekerja dengan baik.***
