Asam Urat Bisa Menyerang Orang Muda, Jangan Sepelekan! Ini Deretan Obat Alami yang Bisa Menyembuhkan

GALAMEDIA - Asam urat ternyata tidak hanya diidap oleh lansia, tapi orang muda juga bisa menderita penyakit pedaradangan pada sendi ini.

Tingginya kadar asam urat yang berujung pada peradangan bisa dipicu oleh banyak hal.

Asam urat bisa menyerang sendi mana pun pada tubuh, tetapi seringnya terjadi pada sendi di bagian ujung jari kaki dan jari tangan, pergelangan tangan, serta lutut.

Naiknya kadar asam urat dalam tubuh seringnya terjadi karena konsumsi makanan dengan kadar purin tinggi, seperti jeroan, daging merah, dan makanan laut, gangguan metabolisme, pengaruh penyakit.

Baca Juga: INNALILLAHI, Belasan Anggota Pramuka di Ciamis Tenggelam di Sungai, 11 Siswa Ditemukan dalam Kondisi Meninggal

Misalnya penyakit ginjal dan penyakit tiroid, efek samping pengobatan jangka panjang, hingga kecanduan alkohol.

Asam urat bisa diobati dengan obat-obatan resep dokter. Namun, ada beberapa jenis bahan alami yang bisa digunakan untuk mengatasi asam urat. Penggunaan bahan alami disertai dengan perubahan pola hidup disebut ampuh untuk mengendalikan gejala asam urat.

Berikut jenis bahan alami yang bisa digunakan untuk meredakan asam urat yang berhasil dirangkum galamedia dari berbagasi sumber:

1. Buah dan Sayur

Salah satu cara alami untuk mengatasi asam urat adalah mengonsumsi makanan tertentu. Jenis makanan yang sebaiknya dikonsumsi untuk mengontrol kadar asam urat adalah buah dan sayur yang kaya akan kandungan vitamin C.