Network
GALAMEDIA - Pandemi Covid-19 belum dapat dikatakan berakhir, situasi seperti inilah yang membuat banyak orang stres, panik dan juga khawatir secara berlebihan.
Hal seperti itulah yang dapat menyebabkan imunitas tubuh seseorang menurun dan akhirnya jadi mudah terserang penyakit, termasuk virus Covid-19 ini.
Apalagi saat ini virus Covid-19 terus berkembang atau bermutasi yang akhirnya menghasilkan varian baru.
Baca Juga: Kiky Saputri Bangga Bisa Roasting 7 Sultan Tanah Air: Pengalaman Luar Biasa!
Walaupun begitu, beberapa waktu lalu pemerintah akhirnya menerapkan peraturan jika anak-anak sudah bisa belajar tatap muka di kelas.
Mungkin beberapa orang tua saat ini akan merasa khawatir terhadap kesehatan anaknya, takut terserang virus Corona dan virus lainnya saat bertemu dengan teman-temannya.
Nah, kali ini kami akan memberikan tips menjaga sistem imun anak agar tetap kuat di masa pandemi ini menurut dr Reisa Broto Asmoro.
Baca Juga: Habib Kribo Terancam, Tagar #TangkapZeinKribo Trending di Twitter: Menyebar Kebencian dan SARA
1. Menjaga asupan nutrisi anak
Pastikan anak makan makanan yang kaya serat, vitamin dan mineral. Ini semua bisa didapat dari sayur-sayuran hijau, buah buahan, susu, daging, dan telur.
