Ini Dia Manfaat Pijatan Payudara yang Perlu Anda Ketahui

- 18 November 2019, 23:48 WIB

Payudara sama pentingnya dengan bagian tubuh lain yang juga memerlukan perawatan dan perhatian. Sayangnya, bagian ini seringkali diabaikan.

Padahal, Anda bisa lho merawat payudara, sama seperti saat Anda menggunakan masker untuk wajah, berolahraga untuk mengencangkan seluruh tubuh atau bermeditasi untuk menenangkan pikiran Anda.

Salah satunya dengan melakukan pijatan payudara yang memiliki beragam manfaat. Sayangnya, tak banyak orang merasa nyaman dengan perawatan ini, karena membiarkan orang lain menyentuh payudara mereka.

Apakah Anda ingin tahu apa saja manfaat pijatan payudara dan bagaimana Anda bisa melakukannya di rumah sendiri, berikut yang bisa Anda simak, dilansir dari Times of India dan suara.com.

1. Drainase limfatik

Banyak perempuan gagal memahami pentingnya menunjukkan cinta pada payudara mereka. Saat Anda mengenakan pakaian ketat seperti bra, gerakan cairan limfatik terhambat. Inilah sebabnya mengapa penting untuk merangsang daerah ketiak dan dada dan melancarkan cairan getah bening yang mandek.

2. Menjaga jaringan payudara tetap kenyal

Memijat payudara secara teratur juga mencegah payudaran mengalami kekenduran. Ini mengencangkan otot-otot payudara dan bisa membuat payudara semakin kencang.

3. Pencegahan kanker payudara

Halaman:

Editor: Kiki Kurnia


Komentar

Terkini

Terpopuler

Terpopuler Pikiran Rakyat Network

X