7 Buah Untuk Menurunkan Kolesterol dan Mengandung Khasiat Lainnya, Mudah Diperoleh di Pasar Swalayan

- 25 Januari 2023, 10:06 WIB
Nanas, salah satu buah yang berkhasiat menurunkan kolesterol./Pexels@Any Lane
Nanas, salah satu buah yang berkhasiat menurunkan kolesterol./Pexels@Any Lane /

GALAMEDIANEWS – Obat untuk mencegah atau menurunkan kolesterol tinggi salah satunya berasal dari buah-buahan.

Bahkan buah-buahan ini mudah diperoleh di swalayan atau ditanam di halaman rumah.

Mengutip dari buku Ramuan Herbal Penurun Kolesterol oleh Prof.H.M Hembing Wijayakusuma berikut daftar buah untuk penurun kolesterol.

Baca Juga: Amalan di Bulan Rajab yang Bisa Kita Lakukan, Salah Satunya Melancarkan Rezeki

1. Belimbing manis

Nama daerah: Asam jorbing (Batak), belimbing manih (Minangkabau), balimbing amis(Sunda), blimbing legi (Jawa),lumpias manis (Sulawesi Utara), malimbi (Tidore).

Bagian yang digunakan: Buah

Manfaat: Menurunkan kolesterol tinggi, mengatasi tekanan darah tinggi, melancarkan pencernaan dan influenza

Cara pemakaian: Makan atau blender dua buah belimbing. Lakukan secara rutin setiap hari.

Halaman:

Editor: Reza Rafaeza


Tags


Terkait

Terkini

Terpopuler

Terpopuler Pikiran Rakyat Network

PRMN TERKINI

x