Baca Juga: Duel Klasik Nottingham Forest vs Manchester United, Simak Sejarah dan Faktanya
2. Apel (pyrus malus Linn.)
Bagian yang digunakan : buah
Manfaat: Menurunkan kolesterol dalam darah, meningkatkan HDL (kolesterol baik), mengatasi gangguan pencernaan, hipertensi, mencegah batu empedu,dan antikanker
Cara pemakaian: Makan buah apel segar atau diblender, lalu minum
Baca Juga: JADWAL PERTANDINGAN Timnas Indonesia di DAIHATSU INDONESIA MASTERS 2023 di Istora Senayan Hari Ini.
3. Avokad (Persea gratissima Gaertn.)
Nama daerah: Alpuket (Sunda), apokat (Jawa), alpokat,advokat (Melayu)
Bagian yang digunakan: Buah
Manfaat: Selain menurunkan kadar trigliserida dan kolesterol tinggi, berkhasiat pula untuk mengatasi sariawan dan melembabkan kulit