7 Buah Untuk Menurunkan Kolesterol dan Mengandung Khasiat Lainnya, Mudah Diperoleh di Pasar Swalayan

Manfaat: Menurunkan kolesterol tingggi, mengatasi sembelit, kegemukan, bengkak, perut terasa penuh, sariawan dan cacingan

Cara pemakaian: Makan atau jus 100-300 gram buah nanas

Catatan: Wanita hamil dilarang makan buah nanas muda

Baca Juga: Jadwal Lengkap Daihatsu Indonesia Master 2023 Hari Ini 25 Januari 2023, Jojo Siap Menang Di Rumah Sendiri

6. Anggur (Vitis viifera Linn.)

Nama daerah: Jabib (Aceh), Aagu (Nias) buwah anggur (Melayu), atar (Flores)

Bagian yang digunakan : Buah

Manfaat: Menurnkan kolesterol, mengatasi tekanan darah tinggi, anemia, sembelit dan mencegah arteriosklerosis

Cara pemakaian: makan atau jus buah segar, lalu minum airnya

Baca Juga: Dapat Potongan Harga Hingga 2 Juta, Inilah Spesifikasi Xiaomi 12 dan Xiaomi 12 Lite