Network
Berikut ini, cara membuat cemilan Klepon Ubi rendah kalori :
1. Rebus ubi, lalu haluskan dengan garpu atau ditumbuk, dan campurkan dengan tepung tapioka, aduk hingga menjadi adonan
2. Ambil secukupnya adonan, lalu isikan dengan irisan gula merah, dan bulatkan, lakukan hingga adonan habis
3. Rebus Klepon Ubi hingga mengapung, lalu angkat dan gulingkan pada kelapa parut
4. Klepon Ubi siap disajikan
Baca Juga: KEBAKARAN BANDUNG, Puluhan Rumah jadi Abu, Ratusan Orang Terdampak, Api Mengamuk di Margahayu
Satu sajian Klepon Ubi rendah kalori untuk cemilan diet ini berjumlah 4 butir, yaitu 125 kalori. Terhitung masih rendah dan cocok untuk dikonsumsi pejuang diet yang ingin ngemil.
Namun, kebutuhan kalori setiap orang bisa berbeda-beda, jadi porsinya bisa disesuaikan dengan kebutuhan kalori masing-masing. Tetapi tetap menjaga asupan kalori yang masuk, agar tidak berlebih.
Bagi pejuang diet yang sedang mencari ide cemilan rendah kalori, bisa coba membuat Klepon Ubi yang aman untuk diet ini. Tanpa minyak, tanpa pemanis buatan, dan tentunya sehat.***
