Onde-onde Kukus, Cemilan Sehat Cocok Untuk Diet, Buatnya Mudah, Tanpa Minyak, Tanpa Pemanis Tambahan

- 7 Februari 2023, 10:52 WIB
Begini cara buat Onde-Onde kukus, cemilan sehat untuk diet.
Begini cara buat Onde-Onde kukus, cemilan sehat untuk diet. /tangkapan layar YouTube/

2. Haluskan ubi hingga halus merata seperti adonan,

3. Ambil secukupnya adonan ubi, lalu isikan dengan potongan nanas madu, dan bulatkan,

4. Gulingkan ke wijen sangrai hingga merata,

5. Onde-onde kukus siap disajikan

Baca Juga: 7 Fakta Kucing Anggora yang Jarang Diketahui, Salah Satunya Mata Biru Rentan Tuli

Onde-onde kukus ini persajiannya sebanyak 4 buah, mengandung 100 kalori. Sehingga aman dijadikan cemilan saat diet, karena dimasak tanpa minyak, tanpa gula dan tanpa pengawet.

Selain itu, kandungan karbohidrat dalam Onde-onde kukus cemilan diet ini juga cukup rendah. Yaitu hanya 24 gram, tidak akan membuat pejuang diet khawatir akan karbohidrat yang tinggi.

Bagi pejuang diet yang ingin cemilan khas Indonesia, namun versi lebih sehat dan rendah kalori, bisa mencoba untuk membuat Onde-onde kukus ini. Karena dimasak tanpa minyak dan tanpa tambahan gula.***

Halaman:

Editor: Nalarya Nugraha

Sumber: YouTube SKWAD Fitness


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x