Network
- Meningkatkan Daya Spiritual
Selain menambah pengetahuan tentang puasa Ramadhan, hal lain yang perlu dipersiapkan dalam menyambut bulan Ramadhan adalah meningkatkan daya spiritualitas.
Misalnya seperti meningkatkan kekuatan rohaniah sehingga dapat memiliki hati yang lebih bersih untuk dapat beribadah dengan lebih baik pada bulan suci Ramadhan.
Meninggalkan berbagai penyakit hati, segala laku negatif, dan berbagai perbuatan buruk. Hal ini menjadi penting untuk dilakukan dengan tujuan untuk menjaga diri agar puasa yang dijalankan tidak sia-sia.
Meskipun penyakit hati tidak membatalkan puasa secara syariat, akan tetapi hal itu dapat menggugurkan pahala puasa Ramadhan yang dijalankan.
- Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Bukan hanya menjaga hati saja, menjaga kesehatan tubuh juga penting dilakukan sebagai persiapan menyambut bulan Ramadhan.
Jika tubuh dalam keadaan sehat, maka puasa Ramadhan yang dilakukan juga akan berjalan lancar tanpa mengganggu aktivitas sehari-hari lainnya.
Menjaga kesehatan fisik ini bisa dilakukan dengan memperbaiki pola hidup mulai dari pola istirahat, menjaga pola makanan yang masuk ke dalam tubuh dan mengontrol aktivitas.***
