Sarapan Es Krim Disebut Bisa Bikin Cerdas, Benarkah?

- 1 Agustus 2020, 07:49 WIB
Jisoo BLACKPINK (kiri) dan Halsey (kanan) berfoto sembari memegang es krim.
Jisoo BLACKPINK (kiri) dan Halsey (kanan) berfoto sembari memegang es krim. /Kolase dari Instagram.com/@Sooyaaa_ dan @iamhalsey

GALAMEDIA - Es krim di berbagai negara, termasuk Indonesia, cukup popule. Terlebih di tengah panas cuaca pada siang hari, menikmati es krim rasanya seperti menemukan oase di padang pasir.

Tapi apa jadinya jika es krim sesekali kita konsumsi di saat pagi hari atau menjadi menu sarapan? Sebuah penelitian di Jepang menyebut bahwa es krim bisa membawa pengaruh baik, dan membuat orang lebih pintar.

Apalagi jika es krim disantap saat baru bangun tidur. Penelitian di Jepang itu menemukan manfaat dari es krim. Profesor di Universitas Kyorin Tokyo, Yoshihiko Koga meminta partisipan penelitian memakan 3 skop es krim di pagi hari.

Baca Juga: Arsenal vs Chelsea: Berikut 10 Fakta yang Wajib Diketahui Jelang Laga Final FA Cup

Mereka lalu diminta mengisi sejumlah tes mental di komputer. Hasilnya, Profesor Koga menemukan partisipan yang makan es krim memiliki reaksi lebih cepat dan lebih baik dalam memroses informasi dibandingkan partisipan yang tidak sarapan apa pun.

Tak berhenti di situ, Profesor Koda juga mengukur gelombang otak selama eksperimen. Lalu apa hasilnya? Di kelompok partisipan yang sarapan es krim, ada peningkatan gelombang alpha.

Gelombang alpha ini berkaitan dengan hal-hal positif. Mulai dari konsentrasi, relaksasi, dan koordinasi mental. Dari Independent, Profesor Koga kemudian kembali melakukan eksperimen yang sama. Hanya saja kali ini es krim diganti dengan air dingin.

Baca Juga: Tak Lagi Digelar, PSG Pastikan Pegang Rekor Juara Piala Liga Prancis Terbanyak

Hasilnya, tes untuk mengecek apakah temperatur es krim yang mempengaruhi hasil penelitian, ternyata tidak terbukti. Artinya, penggunaan air dingin memang berbeda dengan partisipan eksperimen memakai es krim.

Halaman:

Editor: Lucky M. Lukman


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Pemilu di Daerah

x