Network
GALAMEDIANEWS - Terungkap, ternyata inilah alasannya mengapa Nabi Muhammad S.A.W sangat menganjurkan umatnya untuk berbuka puasa dengan mengkonsumsi buah kurma. Buah manis ini memberikan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh
Ramadhan serasa tidak akan lengkap tanpa adanya buah kurma. Buah manis ini kaya akan asam amino, vitamin A, B, C dan asam amino pembangun tubuh, serta kaya akan mineral seperti kalium, magnesium, kalsium, natrium, zat besi, seng, tembaga dan selenium,
Konsumsi buah kurma dianjurkan saat berbuka puasa karena kandungan-kandungan tersebut baik untuk tubuh. Selain itu, berbuka puasa dengan kurma juga merupakan anjuran Baginda Rasulullah SAW
Konsumsi buah kurma saat berbuka puasa ini tertuang dalam hadits yang diriwayatkan oleh Anas
"Rasulullah SAW pernah berbuka puasa dengan beberapa butir kurma yang sudah matang sebelum shalat. Jika tidak ada, beliau berbuka dengan kurma biasa, dan jika tidak ada, beliau hanya minum seteguk air." (HR Ahmad, Abu Daud dan Tirmidzi).
Nabi Muhammad (saw) mengajarkan agar umatnya berbuka puasa dengan makan buah kurma dan minum air putih. Di balik anjuran ini, terungkap bahwa buah manis kecoklatan ini memiliki sejumlah manfaat kesehatan jika buah ini dikonsumsi dengan tepat.
