6. Beristirahat dengan cukup
Untuk menghindari memburuknya gejala GERD, pastikan Anda beristirahat dengan cukup selama Ramadhan.
7. Konsultasikan dengan dokter
Jika Anda memiliki gejala GERD yang parah atau tidak bisa dikendalikan, sebaiknya konsultasikan dengan dokter. Dokter dapat memberikan saran dan pengobatan yang tepat untuk membantu mengatasi gejala GERD selama bulan Ramadhan.
Bagi penderita GERD (Gastroesophageal Reflux Disease), berpuasa selama Ramadhan dapat menjadi tantangan karena puasa dapat meningkatkan gejala asam lambung dan GERD.
Tips dan cara mengatasi asam lambung saat puasa, dengan mencegah minuman kafein lebih mudah untuk menjalankan puasa di bulan Ramadhan.