Network
5. Membantu menurunkan kadar gula darah
Sebuah penelitian menemukan bahwa manfaat mengonsumsi jus lidah buaya dua sendok makan setiap hari selama dua minggu membantu menurunkan kadar gula darah pada pengidap diabetes tipe 2. Penelitian yang sama juga menyebutkan bahwa dengan pola konsumsi yang sama, kadar trigliserida dalam darah dapat diturunkan.
6. Sebagai sumber vitamin C
Lidah buaya kaya akan kandungan vitamin C. Vitamin ini baik untuk kesehatan karena dapat berperan sebagai antioksidan dan membantu melawan inflamasi atau peradangan, serta meningkatkan daya tahan tubuh.
Baca Juga: Jangan Anggap Remeh Manfaat Labu Siam, dari Anti Kanker Hingga Jaga Kolesterol
7. Mengurangi peradangan di gusi
Jus lidah buaya dipercaya membantu meredakan peradangan yang terjadi di gusi. Manfaat lidah buaya untuk kesehatan gusi ini berasal dari kandungan antimikroba dan antibakterinya.
8. Mencegah terbentuknya ulkus di lambung
Kandungan vitamin C dan antiradang dalam lidah buaya, membantu mencegah terbentuknya ulkus atau perlukaan di lambung. Untuk mendapatkan manfaat ini, Anda dapat mengonsumsi lidah buaya dalam bentuk jus.
9. Meredakan sariawan
Mengoleskan lidah buaya pada sariawan, dipercaya dapat membantu mempercepat penyembuhannya.Namun, lidah buaya tidak lebih efektif dari obat sariawan yang bisa Anda dapatkan di apotek.**
