Network
GALAMEDIA - Horee, besok weekend. Oke, weekend merupakan kata yang paling ditunggu-tunggu oleh semua orang. Karena weekend hari dimana Anda bisa melakukan segala aktivitas pribadi tanpa harus terburu-buru. Biasanya orang menjalankan aktivitas di saat libur dengan cara tidur seharian atau hanya sekedar berkumpul dengan teman dan keluarga.
Hari yang satu ini paling banyak ditunggu, kira-kira apa aja nih yang biasanya Anda lakukan saat weekend?. Daripada weekend Anda jadi enggak berfungsi alangkah baiknya gunakan waktu libur Anda semaksimal mungkin seperti ayng dilansir dari laman unprint.id ini:
1. Olahraga
Kegiatan yang satu ini bisa Anda lakukan untuk mengisi aktivitas liburan Anda. Bahkan dapat juga sebagai alternatif saat ingin berkumpul dengan keluarga sambil melihat pemandangan. Selain itu seminggu setelah sepekan bekerja, tubuh Anda memang memerlukan yang namanya penyegaran, kembalikan oksigen yang sebelumnya kotor dengan cara berolahraga.
Selain menyehatkan, olahraga juga membantu stamina tubuh menjadi lebih kuat. Pastinya dapat menjalankan hari esok saat bekerja dengan maksimal.
Baca Juga: Kisah Ibnu Sina, Bapak Kedokteran Modern yang Menyembuhkan Sakit Delusi Sang Pangeran
2. Refreshing
Refreshing tidak hanya selalu di in door tapi bisa juga sesekali coba di out door, mengenal berbagai macam kegiatan diluar yang bisa dilakukan dengan semangat. Misalnya Anda bisa pergi bersama teman atau keluarga untuk melakukan kegiatan rafting atau hanya sekedar berjalan-jalan ke hilir sungai.
Atau jika Anda pecinta tanaman atau pemandangan hijau dapat juga berkunjung ke daerah pegunungan, biasanya ini juga menjadi salah satu kegiatan weekend biar gak sia-sia.
3. Matiakan Ponsel Seharian
Nah tantangan juga ini untuk Anda yang ketagihan dengan ponsel, Anda dapat mencoba sehari tanpa ponsel saat weekend tiba. Ini juga menjadi salah satu alternatif atau tips biar weekend menjadi hari wajib yang tidak ingin disia-siakan.
Baca Juga: PSBB Total di DKI Jakarta Bisa Menekan Kasus Covid-19 di Daerah Penyangga
Selama ini orang selalu beraktivitas dengan ponselnya, bahkan saat liburan pun masih berkutat dengan yang namanya gadget. Padahal kecenderungan yang berlebihan terhadap gadget dapat berakibat fatal pada sistem kesehatan tubuh Anda.
