Network
GALAMEDIA - Nutrisi adalah hal penting yang perlu diperhatikan dalam menjaga kesehatan tubuh, terutama di kala kondisi yang sangat rentan terhadap penyakit yang disebabkan oleh virus, bakteri, dan pencetus lainnya, seperti dalam masa Pandemi saat ini.
"Vitamin E merupakan salah satu nutrisi yang sangat esensial dan dibutuhkan oleh tubuh kita," uangkap Oleh: dr. Michael Reo, Medical Manager PT Darya-Varia Laboratoria Tbk dalam siaran persnya yang diterima, Senin 28 September 2020.
Dikatakan dr Michael Reo, banyak penelitian telah membuktikan bahwa Vitamin E sebagai antioksidan, sangat bermanfaat dalam membantu melindungi sel-sel tubuh, termasuk sel-sel kulit dari kerusakan akibat radikal bebas sehingga dapat membantu memelihara kesehatan kulit.
Baca Juga: Serang Indonesia di Sidang Umum PBB, Vanuatu Negara Terlarang Bagi Perokok
Hal ini menurut Michael, disebabkan karena pada kulit yang sehat, di setiap lapisannya terkandung Vitamin E yang harus dipelihara kadarnya setiap hari. Penelitian menunjukkan bahwa pada kulit yang tidak sehat (kering, kusam, kasar), kadar vitamin E di setiap lapisannya berkurang.
"Sebagai anti oksidan, Vitamin E dapat mencegah proses oksidasi oleh radikal bebas (seperti sinar Ultra Violet dari matahari, polusi, debu, AC, asap kendaraan bermotor) terhadap sel-sel kulit dan mencegah terbentuknya hasil oksidasi yang toksik, sebagai contoh adalah Vitamin E menangkap radikal bebas peroxyl yang merupakan hasil peroksidasi asam lemak tidak jenuh," terangnya.
Selain itu lajjut dia, vitamin E juga berfungsi menjaga stabilitas dan integritas membran sel-sel kulit serta melindungi komponen-komponennya dari toksisitas berbagai macam obat, logam berat dan zat kimia lain yang akan membentuk radikal bebas.
Baca Juga: Jleb!! Najwa Shihab Lontarkan Pertanyaan ke Menkes Terawan: Siap Mundur Pak?
Vitamin E juga berfungsi sebagai pelindung terhadap sinar matahari, karena kandungan antioksidannya. Vitamin E yang diaplikasikan ke kulit dapat menyerap sinar Ultra Violet (UV) berbahaya yang dipancarkan matahari.
