Network
Terkait manfaat tersebut, para ahli percaya bahwa likopen pada tomat mampu memberikan efek antioksidan yang mampu mencegah kerusakan pada sperma. Sehingga, sel sperma jadi lebih berkualitas karena memiliki jumlah, ukuran, dan bentuk yang sempurna.
Nah, bagi pria yang ingin merasakan manfaat tersebut bagi kesehatan reproduksinya, anjurannya adalah dengan mengonsumsi tomat yang telah dimasak.
Pasalnya, proses pemanasan tomat (bahkan hanya 15 menit) dapat meningkatkan konsentrasi likopen di dalamnya, sehingga kadarnya meningkat hingga 170 persen.
Baca Juga: Jadwal Acara TV, Sabtu 17 Oktober 2020 di Indosiar, Drama Musikal: Kulepas dengan Ikhlas
Meski demikian, Anda tetap dapat mendapatkan manfaat sehat tomat bila dikonsumsi mentah, misalnya sebagai campuran salad atau dibuat jus.
Fakta yang ada menyebut bahwa konsumsi tomat mentah yang telah dicuci bersih secara rutin dan teratur mampu menurunkan risiko kanker prostat hingga 11 persen.
Tidak hanya itu, konsumsi tomat mentah juga bisa memberikan asupan vitamin C yang tinggi bagi tubuh, sehingga sistem kekebalan tubuh bisa optimal. Hasilnya, Anda pun jadi tak mudah terserang penyakit infeksi.
Baca Juga: Jadwal Acara TV, Sabtu 17 Oktober 2020 di SCTV, Ada Liputan 6 dan FTV Spesial
Meski demikian, tetap perlu ada penelitian lanjutan dalam skala yang lebih besar dan memperhatikan berbagai aspek, untuk bisa memastikan apakah tomat bisa dijadikan salah satu terapi pendukung dalam mengatasi gangguan kesuburan pada pria.
Bagi pria yang ingin meningkatkan kualitas sperma sekaligus kesuburannya, cobalah konsumsi tomat secara rutin, baik mentah maupun yang sudah dimasak, dikonsumsi sebagai salad, jus, campuran masakan, maupun saus.
