Ingin Tubuh Penuh Energi dan Gizi Ketika Berpuasa? Yuk Coba Tips Ini Saat Sahur

Baca Juga: Alhamdulillah, Bobotoh Berusia 102 Tahun Ini Akhirnya Miliki TV Untuk Nonton Laga Persib Bandung

4. Konsumsi protein seperti produk susu, keju yang tidak asin, telur, atau sumber protein lainnya.

5. Makan perlahan dengan jumlah sesuai kebutuhan.

6. Perbanyak minum air putih.

Itulah 6 tips yang bisa Anda coba, untuk memastikan tubuh berenergi.***