10 Tips Agar Tidur Kembali Setelah Terbangun di Malam Hari

- 24 Februari 2021, 20:36 WIB
Ilustrasi tidur.
Ilustrasi tidur. /Pexels/Andrea Piacquadio

Anda mungkin ingin bereksperimen dengan beberapa jenis musik berbeda sampai menemukan satu yang cocok.

Baca Juga: Sinopsis Film Extreme Job, Aksi 5 Detektif yang Menyamar di Restoran Ayam

10. Coba aplikasi tidur

Banyak orang menemukan bahwa aplikasi tidur membantu mereka tertidur lebih cepat dengan membuat mereka merasa rileks.

Ada banyak aplikasi tidur di pasaran yang menawarkan cerita, musik, atau suara yang menenangkan.

Banyak dari aplikasi tersebut menawarkan uji coba gratis, agar Anda memiliki waktu untuk menemukan aplikasi yang sesuai.***

Halaman:

Editor: Lucky M. Lukman


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah