Network
GALAMEDIA - Bagi sebagian orang, kopi menjadi minuman wajib di pagi hari.
Kopi memiliki kandungan yang berefek positif bagi tubuh.
Mengutip dari berbagai sumber, berikut manfaat minum kopi bagi kesehatan:
Baca Juga: Anies Baswedan Curi Perhatian Saat Makan Bubur Ayam, Netizen: Jadi Bapak Tim Bubur Diaduk atau Tidak Diaduk?
1. Melindungi sel tubuh
Kopi adalah salah satu sumber antioksidan paling umum yang berfungsi melindungi sel.
Kopi biasa, termasuk kopi tanpa kafein, mengandung jumlah antioksidan yang sama.
Satu-satunya perbedaan adalah bahwa kopi tanpa kafein dapat menghilangkan kafein dan mengurangi jumlah antioksidan dalam proses ekstraksi.
Singkatnya, kopi biasa mungkin menawarkan lebih banyak manfaat kesehatan daripada kopi tanpa kafein.
Tapi Anda tetap dapat menikmati manfaat kesehatan dari kopi tanpa kafein.
