Network
Jadi kalau ditanya Bagaimana cara menurunkan kolesterol dan darah tinggi kata dr Zaidul Akbar yang harus dibetulkan adalah pola makan.
Beberapa obat herbal untuk mengatasi kolesterol
1. Daun Salam
Obat kolesterol herbal yang banyak dicari adalah daun salam. Selain sebagai penyedap masakan daun salam dipercaya mengandung manfaat untuk mengatasi masalah kesehatan, seperti kolesterol.
Baca Juga: Shani Indira Umumkan Kelulusan dari JKT48, Sang Kapten Ungkap Perjalanan Karier Selama 9 Tahun.
Daun salam mengandung senyawa flavonoid yang berfungsi sebagai antioksidan yang cukup kuat sehingga efektif menurunkan kolesterol.
2 .Bawang Putih
Seperti halnya daun Salam, Bawang putih juga mengandung senyawa flavonoid dan saponin sebagai antioksidan juga berguna untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
3. Daun Sirsak
Dari hasil penelitian, air rebusan daun sirsak ternyata juga memiliki kandungan senyawa flavonoid yang berkhasiat untuk menghambat penumpukkan kolesterol dalam darah.
