Network
Agar migrain tak semakin parah yaitu perbaiki kualitas tidur, kurangi stres, minum banyak dan jangan melupakan makan.
4. Pusing Kepala Belakang
Pusing kepala ini bisa terjadi saat seseorang melakukan aktivitas fisik yang berat seperti mengangkat beban, berlari dan lainnya.
Tak hanya itu, kafein, dehidrasi, kurang tidur dan mengonsumsi alkohol bisa memicu sakit kepala belakang.
Pusing kepala ini terjadi karena otot menegang sehingga adanya peningkatan darah ke tengkorak hingga menyebabkan sakit kepala berdenyut di kedua sisi.
Tidur yang cukup dan banyak minum air putih salah satu cara meminimalisir sakit tersebut.
Baca Juga: KTT ke 43 Resmi Ditutup, Jokowi Ajak Seluruh Mitra Negara Memperkuat Kolaborasi
Baca Juga: 3 SMA dan SMK Terbaik di Kabupaten Banjarnegara, Punya Nilai UTBK yang Tinggi Versi LTMPT
5. Pusing Kepala Hormon
Pusing kepala ini biasanya dirasakan oleh kaum wanita. Biasanya sakit kepala jenis ini terkait dengan menstruasi, pil KB, kehamilan dan sesuatu yang mempengaruhi kadar ekstrogen.
