Network
GALAMEDIANEWS - Setiap orang pasti pernah mengalami pegal-pegal di badan. Anda juga mungkin termasuk salah satunya.
Pegal-pegal ini bahkan ada yang sampai mengganggu aktivitas keseharian. Terkadang, pegal-pegal badan ini juga menyiksa karena sulit hilang.
Tak sedikit pula yang akhirnya merasakan jika pegal-pegal badan ini berubah menjadi sakit.
Baca Juga: Udah Nonton Film Gadis Kretek Belum?
Baca Juga: Dilema, Tolak atau Terima Pengungsi Rohingya Masuk Indonesia
Sebenarnya, banyak faktor yang menyebabkan badan terasa menjadi pegal-pegal. Salah satunya karena kita melakukan aktivitas yang berat.
Selain itu, tubuh kita yang jarang berolahraga juga bisa menjadi salah satu penyebab badan menjadi pegal-pegal.
Lantas, apakah ada cara efektif untuk sembuhkan pegal-pegal itu?
Jangan khawatir, ternyata ada cara yang bisa dilakukan untuk menghilangkan pegal-pegal tanpa minum obat.
dr Zaidul Akbar memberikan resepnya agar pegal-pegal hilang. Dan ternyata, resep yang diberikan oleh dr Zaidul Akbar ini begitu simpel dan mudah kita lakukan.
Baca Juga: Perempuan Bakar Ijazah S1 Pacarnya Diduga Karena Helm Miliknya Tidak Segera Dikembalikan
Baca Juga: Prediksi Skor West Ham vs Brighton di Liga Inggris, Cek Catatan H2H dan Susunan Pemain
Menurut dr Zaidul Akbar, biasanya badan pegal bisa diobati dengan minum vitamin B Komplek.
Namun dia menjelaskan, pegal bisa disembuhkan dengan cara lainlnya yakni dengan olahraga dan bekam.
"Anda pegal-pegal saya katakan olahraga. Pergi bekam sana, hilang itu pegal-pegalnya, iya kan," kata dr Zaidul Akbar.
Baca Juga: Resep Rujak Aceh ala Rudy Choirudin Jadi Ide Jualan Makanan Laris Manis
Baca Juga: Resep Kremesan ala Martin Praja Cemilan Dijamin Anti Gagal
Selain olahraga dan bekam, dr Zaidul Akbar juga menjelaskan untuk mengatasi pegal-pegal bisi dengan mengkonsumsi ramuan herbal yang dari kunyit dan jahe merah.
Menurutnya, kunyit dan jahe merah bisa mengatasi pegalipegal karena bisa membuang asam laktat dari dalam tubuh.
"Hilang pegelnya karena dia bisa buang asam laktat," ujarnya.
Jadi, bagi Anda yang sering merasakan pegal-pegal, ada baiknya melakukan cara yang disampaikan oleh dr Zaidul Akbar. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat.***
