Network
Dalam berbagai penelitian yang dilakukan menyebutkan, ekstrak rempah jahe memiliki manfaat yang sangat baik dalam membunuh bakteri dan virus penyebab penyakit pernapasan.
Rempah jahe juga disinyalir ampuh mengurangi terjadinya peradangan pada pasien tuberkulosis (TBC). Hal ini lantaran kandungan anti radang yang dimiliki oleh jahe.
2. Lemon
Selain memberikan kesegaran, air lemon ternyata juga bermanfaat dalam meredakan radang tenggorokan. Kaya akan kandungan vitamin C dan berbagai macam kandungan antioksidan yang dimiliki berperan penting dalam mengatasi peradangan dan stres oksidatif.
Mengkonsumsi lemon secara teratur dalam jumlah pas juga akan membantu dalam merangsang produksi air liur sehingga bisa menjaga kelembaban selaput lendir.
Baca Juga: Top Nasional, 4 SMA Terbaik di Kabupaten Temanggung Bisa Jadi Referensi PPDB 2024 di Jawa Tengah
3. Teh Peppermint
Teh peppermint juga bisa dimanfaatkan sebagai minuman segar dari bahan alami yang mampu dimanfaatkan sebagai obat untuk penderita radang tenggorokan.
Dalam sebuah penelitian disebutkan, teh peppermint mengandung berbagai komponen anti radang yang bisa melegakan tenggorokan saat dikonsumsi dalam jumlah yang tepat.
Selain itu, sensasi dingin yang diberikan daun peppermint saat dikonsumsi juga bisa membuat tenggorokan sedikit hilang rasa sehingga rasa nyeri akibat radang bisa berkurang.
