Network
GALAMEDIA - Wudhu merupakan proses menyucikan diri dari hadas kecil dan hadas besar. Wudhu biasanya dilakukan sebelum melaksanakan sholat.
Wudhu merupakan syarat sah sholat bagi umat muslim. Setidaknya umat muslin berwudhu sebanyak lima kali dalam sehari ketika hendak melaksanakan sholat wajib lima waktu.
Wudhu ternyata mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan. Berwudhu bisa mencegah berbagai penyakit dan membuat wajah awet muda.
Baca Juga: Sinopsis Buku Harian Seorang Istri 10 Mei 2021: Marah Besar! Dewa Tak Terima Nana Dijadikan Babu oleh Bu Farah
Galamedia telah merangkum beberapa manfaat wudhu bagi kesehatan dan kecantikan. Berikut di antaranya:
1. Menjaga jantung tetap stabil
Saat berwudhu peredaran darah kita menjadi lancar maka kerja jantung optimal.
Wudhu dapat mencegah penyumbatan pembuluh darah dan mencegah tubuh dari risiko serangan jantung.
Baca Juga: Coba Menu Baru, Aneka Bakso yang Diburu di Hari Lebaran
2. Menjaga kesehatan pernapasan
Salah satu gerakan wudhu yaitu menghirup air ke dalam rongga hidung. Hal ini disinyalir mampu membersihkan rongga hidung dari segala macam kotoran yang ada.
3. Menjaga sistem pencernaan
Ahli kesehatan Jerman Prof. Dr. Jamieson menyebutkan mandi merupakan salah satu kegiatan yang bisa meyegarkan serta merangsang alat-alat pencernaan dalam pertukaran zat.
Oleh sebab itu, wudhu juga bisa dikategorikan sebagai membersihkan badan sehingga dapat menjaga kesehatan sistem pencernaan.
Baca Juga: Jabar Siapkan 15.000 Rapid Test Antigen untuk di Destinasi Wisata
4. Mencegah kanker kulit
Kanker kulit sebagian besar diakibatkan oleh bahan-bahan kimia yang menempel di pori-pori. Oleh sebab itu, dengan berwudhu bahan kimia yang menempel di kulit bisa larut dan terbuang bersama air.
5. Meningkatkan konsentrasi
Berwudhu menjadi salah satu pilihan di kala sulit berkonsentrasi.
Membasuh air pada muka dan kepala membuat efek segar pada kepala sehingga membuat pikiran menjadi lebih segar.
Baca Juga: Cair Mei 2021, Bansos BPNT dan PKH Bisa Dicek Melalui Laman cekbansos.kemensos.go.id
6. Membuat awet muda
Berwudhu ternyata bisa mencegah kerutan pada wajah. Membasuh wajah bisa meremajakan sel-sel kulit hingga kulit tak mudah berkeriput.
7. Menghapus dosa
Bukan hanya kotoran yang tampak saja yang bisa dihilangkan dengan berwudhu. Dosa juga ternyata bisa berguguran jika kita sering membasuh anggota badan dengan air wudhu karena tersucikan terus menerus.
Baca Juga: TERBARU, Harga Emas, Senin 10 Mei 2021, Rata-rata Stabil, Harga Emas 1 Gram Rp978.000
Hadist riwayat Muslim dalam kitab At-Tharah menyebutkan tentang kaitan dosa dan wudhu.
"Barang siapa yang berwudhu dan membaguskan wudhunya, maka akan keluar dosa-dosa dari badannya, sampai-sampai ia akan keluar dari bawah kuku-kukunya."***
