Network
"Orang yang sering minum air dingin, lama-lama ginjalnya bisa tergerus," katanya.
Selain bisa merusak ginjal, meminum air dingin akan membuat seseorang merasa ketagihan dan membuat perut kembung.
Penceramah sekaligus dokter itu pun menyarankan, agar meminum air yang kondisinya tidak terlalu dingin karena bisa merusak ginjal.
2. Minum air panas
Meminum air dingin memang bisa membuat ginjal rusak, namun ternyata minum air terlalu panas juga bisa mengganggu kinerja ginjal hingga membuat permukaan ginjal tergerus juga.
Dr. Zaidul Akbar menjelaskan, suhu tubuh manusia normal adalah sekitar 37 derajat celcius.
Oleh karena itu, ia mengatakan, agar kondisi air disesuaikan dengan suhu tubuh kita.
3. Minum air saat makan
Minum air saat tengah makan, kata dr. Zaidul Akbar, ternyata jadi bagian dari kebiasaan buruk yang bisa merusak ginjal.
