Keutamaan Sholat Tarawih Mulai dari Malam ke-1 hingga Malam ke-30 dan Manfaatnya: Salah Satunya Dosa Diampuni

GALAMEDIANEWS – Menjelang Ramadhan 2023, Inilah keutamaan ibadah sholat tarawih mulai dari malam pertama hingga malam terakhir. Tarawih adalah sholat sunnah yang dilaksanakan umat muslim pada bulan Ramadhan yang biasanya dilakukan sebanyak 8 hingga 20 rakaat.

Sholat tarawih dilaksanakan setelah sholat isya' dan dilanjutkan dengan sholat witir. Walaupun sunnah, namun sholat Tarawih dapat mendatangkan manfaat yang luar biasa bagi tubuh dan kesehatan.

Berikut manfaat dari sholat Tarawih:                         

1. Sholat Tarawih meningkatkan kesehatan fisik dan emosional. Gerakan naik turun yang lembut, termasuk Sajdah dan Ruku yang dilakukan bisa meningkatkan kesehatan fisik dan emosional.
2. Sholat Tarawih dapat meningkatkan daya tahan tubuh orang yang melaksanakannya. Telah dilaporkan bahwa orang-orang yang berpuasa sepanjang hari dan lalu melakukan sholat Tarawih di malam hari maka akan terasa lebih makmur.
3. Sholat Tarawih bisa mengembalikan kekuatan otot pada orang tua. Seiring bertambahnya usia, latihan fisik mungkin menurun sehingga menyebabkan penipisan pada tulang.

Baca Juga: 3 SMA Swasta Terbaik di Kabupaten Bandung Barat dengan Fasilitas Lengkap, Masuk Top Peringkat LTMPT Terbaru

Gerakan yang berulang selama sholat Tarawih bisa meningkatkan fleksibilitas sendi, kekuatan otot dan kekuatan tendon.