Network
Biasanya ilmu yang berkaitan dengan Islam akan dibagikan sehingga bisa langsung dipraktekkan. Jadi sambil beribadah, Anda juga bisa menambah ilmu. Namun, ada banyak hal yang berkaitan dengan Islam. Namun, tidak semuanya bisa dipelajari sendiri. Salah satu cara untuk mempelajarinya adalah dengan mendengarkan ceramah yang diadakan secara rutin.
9. Meningkatkan kesehatan tubuh
Disadari atau tidak, shalat akan meningkatkan kesehatan tubuh. Shalat akan meningkatkan aktivitas fisik karena semua gerakan yang dilakukan sama dengan berolahraga.
Apalagi dilakukan secara rutin dengan jumlah rakaat yang banyak. Jika Anda dapat melakukan salat tarawih secara rutin, maka sama halnya dengan melakukan olahraga secara teratur.
Olahraga yang dilakukan secara rutin dapat meningkatkan kesehatan. Jadi kita mendapatkan pahala atas ibadah yang dilakukan dan juga secara tidak langsung kita mendapatkan kesehatan fisik.
Namun, sangat disarankan untuk memperhatikan kondisi fisik kita. Menunaikan ibadah Shalat Tarawih dalam jumlah rakaat yang banyak terkadang tidak dapat dilakukan karena kondisi fisik yang kurang baik. Jadi, ingatlah hal ini agar Anda tidak menyebabkan diri Anda sakit.
Sebenarnya bukan kuantitas yang akan dinilai ketika sedang menjalankan ibadah. Tetapi ini lebih tentang kualitas, jadi buatlah sesuai dengan kebutuhan Anda. Selain itu, lakukanlah secara teratur agar tetap konsisten.
10. Meningkatkan kesehatan mental
Keutamaan terakhir dari salat tarawih adalah dapat mempersiapkan mental Anda. Apapun yang terjadi, jika Anda melakukan ibadah sunnah saat berpuasa, pikiran Anda akan fokus pada keberkahan. Bahaya kecemasan pasti akan hilang dengan sendirinya.
Oleh karena itu, jika Anda memiliki banyak pikiran, Anda tampaknya memiliki banyak masalah. Dianjurkan untuk melakukan beberapa shalat sunnah, seperti shalat tarawih ini. Jika Anda melakukan ini, pikiran Anda akan menjadi tenang dan Anda akan dapat menemukan solusi untuk masalah apa pun.
