Network
Namun bagi sebuah perusahaan akan memasarkan produknya menggunakan FOMO, sebagai cara untuk membujuk konsumen untuk membeli produk tertentu atau menghadiri acara.
Beberapa efek yang timbul akibat fomo dari suatu hal yang sedang trend diantarnya:
• mengunggahnya ke akun media sosial.
• Panik membayangkan terjebak dalam ponsel.
• Memicu perilaku tidak sehat seperti mengirim pesan singkat saat mengemudi.
Cara Mengindari FOMO
1. Meningkatkan kepuasan hidup, memahami hal yang sedang terjadi dan darimana asalnya. Sebagian orang beristirahat media sosial untuk menghindari FOMO.
2. Mengubah fokus dalam hidup, bukan pada apa yang kurang. Ini bisa termasuk memodifikasi situs media sosial sehingga lebih banyak orang positif muncul di umpan daripada negatif atau hanya lebih banyak posting yang menghasilkan kebahagiaan.
Baca Juga: Angklung Jadi Mulok Wajib di Kota Bandung, Apa Tujuannya Dipelajari di Jenjang SD?
3. Menyimpan jurnal kenangan, dan pengalaman yang menyenangkan, namun tidak mempostingnya di jejaring sosial. Jurnal akan mengalihkan fokus dari validasi publik ke kekaguman pribadi tentang apa yang membuat hidup hebat.
4. Membuat jurnal syukur akan dapat membantu mengalihkan fokus ke hal-hal baik dalam hidup.
