Jahe Rempah Populer yang Kaya Manfaat, Salah Satunya Memelihara Kesehatan Jantung

GALAMEDIANEWS – Jahe adalah salah satu rempah-rempah paling populer yang memiliki banyak manfaat dan digunakan di seluruh dunia dalam kuliner dan obat-obatan tradisional. Selain memberikan rasa dan aroma yang khas pada makanan, jahe juga memiliki banyak manfaat kesehatan yang telah diakui secara ilmiah.

Jahe mengandung berbagai senyawa aktif yang memberikan manfaat kesehatan. Beberapa senyawa penting dalam jahe meliputi gingerol, shogaol, zingeron, dan paradol. Selain itu, jahe juga mengandung vitamin dan mineral seperti vitamin C, vitamin B6, kalium, dan magnesium.

Dilansir Galamedianews dari kanal youtube SKWAD Health berikut adalah manfaat konsumsi Jahe

Manfaat Kesehatan Jahe

Berita Pilihan

Atasi Flu Coba 3 Olahan Jahe Bisa Dibuat di Rumah, Resep Nenek Moyang

Resep Wedang Ronde Jahe ala Devina Hermawan Minuman Hangat Teman Kala Cuaca Dingin

Resep Ayam Goreng Ungkep Sambal Jahe ala Rudy Choirudin Makanan Sederhana Rasa Istimewa

Resep Ayam Rebus Jahe Makanan Khas Tionghoa Juicy dan Penghangat Badan ala Devina Hermawan

Manfaat Luar Biasa Minuman Herbal Jahe, Kunyit, dan Sereh Menurut Dr. Zaidul Akbar