Network
GALAMEDIANEWS - Fenomena cuaca panas yang hampir dirasakan sebagian besar wilayah di Indonesia, menimbulkan berbagai kekhawatiran dan kegelisahan.
Cuaca panas yang biasanya dirasakan pada siang hari berlanjut dirasakan juga pada malam hari. Kekhawatiran terjadinya kekeringan pun mulai dikeluhkan oleh sebagian besar masyarakat.
Baca Juga: UNESCO dan Belanda Sudah Memulai Proyek Pengawasan Kecerdasan Buatan di Eropa: Indonesia Kapan?
Dampak dari cuaca panas cukup beragam sehingga hal ini dapat menimbulkan keresahan dalam masyarakat. Saat terpapar sinar matahari secara langsung dan beraktivitas di luar ruangan dalam durasi waktu yang cukup lama dampak negatif pada tubuh seperti dehidrasi, kehilangan kesadaran, kulit kering dapat menyerang dengan sangat mudahnya bila kita tidak melakukan perlindungan terhadap tubuh.
Berikut adalah tips agar tidak terkena dampak negatif dari suhu panas yang akhir-akhir ini terjadi:
1. Kurangi aktivitas di luar ruangan pada siang hari atau saat suhu udara sedang tinggi, termasuk berjemur di Pantai.
Baca Juga: 3 Rekomendasi hotel murah Murah Dekat dengan Kawasan Kota Tua Jakarta dan Tempat Wisata Lainnya
2. Pastikan untuk mengaplikasikan tabir surya untuk menghindari paparan sinar UV dan sengatan matahari.
3. Siapkan air putih untuk mencegah dehidrasi.
4. Pastikan untuk tidak langsung minum air dingin setelah terpapar sinar matahari.
5. Gunakan pakaian yang menyerap keringat, berbahan ringan, dan nyaman.
6. Jangan meninggalkan benda mudah terbakar di dalam mobil atau sepeda motor yang di parkir di luar ruangan.
Baca Juga: Prediksi Skor Man United vs Brentford: Pekan ke-8 Liga Inggris, Cek H2H dan Susunan Pemain
7. Tutupi jendela dengan tirai pada siang hari, agar panas matahari tidak masuk ke dalam ruangan.
8. Hindari mandi dengan air hangat setelah terpapar sinar matahari.
9. Gunakan payung atau topi untuk menutupi area kepala dan wajah saat berada di luar ruangan.
10. Jangan tinggalkan anak-anak atau balita di dalam mobil.
Sangat penting untuk waspada terhadap risiko dari suhu panas dan mengambil langkah-langkah agar tetap aman selama periode cuaca panas yang berlangsung.***
