Waspadai Ancaman ISPA di Musim Cuaca Panas

- 19 Oktober 2023, 15:46 WIB
Ilustrasi Penyakit ISPA.
Ilustrasi Penyakit ISPA. /Siloam Hospitals/

1.      Mengonsumsi obat pereda demam atau nyeri pada tubuh

2.      Mengonsumsi obat batuk

3.      Mengonsumsi obat peradangan atau pembengkakan saluran pernapasan

4.      Istirahat yang cukup dan minum banyak air putih

5.      Minum lemon hangat atau madu untuk meredakan batuk

6.      Tidur dengan posisi kepala lebih tinggi untuk melancarkan pernapasan

Cara mencagah agar kita terhindari dari ISPA diantaranya meliputi:

1.      Menghindari kebisaan merokok

2.      Banyak mengkonsumsi makanan mengandung serat

3.      Mengonsumsi vitamin untuk menambah kekebalan tubuh

Halaman:

Editor: Dicky Aditya

Sumber: Kominfo Siloam Hospital ayosehat.kemkes.go.id


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah