Network
Namun, sering kali orang gagal ketika mencoba mewujudkan resolusinya.
Ada banyak faktor penyebabnya, salah satunya adalah kurangnya komitmen, sekecil apa pun. Kuncinya adalah berusaha mengubah perilaku sederhana dan kebiasaan kecil.
Baca Juga: Trik Jualan Keliling Datangkan Cuan Melimpah, Putar Lagu Jingle Salah Satunya
''Resolusi besar ini tidak ada artinya jika dimulai dengan langkah kecil,'' kata Novi.
Lebih lanjut ia menambahkan, "Jika Anda tidak mengambil (langkah kecil) ini, Anda tidak akan bisa melakukan perubahan kecil setiap hari dan itu akan menjadi kegagalan.
"Jadi resolusi saja tidak cukup, karena perlu diikuti dengan kebiasaan-kebiasaan kecil yang konsisten dilaksanakan,” ujarnya.
Selain konsisten dalam menjalankan resolusi, Novi juga menyarankan cara agar resolusi 2024 Anda dijalankan dengan baik, kami juga memberikan tips untuk melakukannya.
.
Menurutnya, agar seseorang mengambil tindakan yang sama kuatnya untuk melaksanakannya, harus ada alasan yang kuat atas keputusan tersebut.
"Dia mengetahui alasan perubahan itu, dan itu yang paling penting. Dia tahu bahwa alasannya valid ketika orang lain bertanya kepadanya.Misalnya, ‘Kenapa ingin menurunkan berat badan?’, nah ada lima pertanyaan ‘mengapa’ untuk mengujinya,” kata Novi.
Baca Juga: Resep Jagung Bakar Abang-Abang ala Devina Hermawan Makanan Sambut Tahun Baru
Pertama, tanyakan pada diri Anda mengapa Anda membuat resolusi ini. Misalnya, jika Anda ingin menurunkan berat badan, Anda dapat menjawab lima pertanyaan tentang alasan Anda ingin menurunkan berat badan, seperti "Saya ingin sehat" atau "Saya masih memiliki banyak hal yang ingin saya lakukan dalam hidup".
Anda pasti mempunyai keinginan untuk berubah. Menjadi lebih kuat dan mampu mencapai solusi.
