Sering Gugup Saat Bicara di Depan Umum ? Berikut Trik Agar Tidak Grogi dan Gelisah

- 25 Maret 2024, 09:35 WIB
 5 Trik mengatasi rasa gugup./pexels.com @fauxels
5 Trik mengatasi rasa gugup./pexels.com @fauxels /

3. Persiapkan Materi dengan Baik

Hal terpenting adalah dengan mempersiapkan dan menguasai materi yang akan disampaikan dengan sebaik-baiknya. Menguasai materi bukan berarti harus menghafal secara rinci, namun dengan menguasai point yang mau disampaikan, menyusun ide dengan runtut, hingga tiba pada kesimpulan akhir.

Perbedaan orang yang menghafal dengan orang yang faham akan materi, ada pada tingkat ketika ditanya sesuatu maka dia bisa menjelaskan maknanya dengan menggunakan kalimat bahasa sendiri. Sehingga kamu tidak akan terpaku pada materi teks.

4. Latihan

Sebelum hari H, cobalah untuk berlatih menyampaikan materi yang telah disiapkan. Minimal latihan menjelaskan ringkasan materi yang akan disampaikan.

Baca Juga: Daftar Lokasi Penukaran Uang Baru di Wilayah Tasikmalaya untuk Lebaran 2024, Berikut Jadwal dan Syarat

Pernah ada salah satu quotes berbunyi "Practices make perfect." Ketika kita sering latihan maka proses dari latihan tersebut akan membentuk kita. Membuat rasa takut menjadi rasa percaya diri. Ingat tidak ada jalan instan untuk menuju kesuksesan.

5. Percaya Diri

Pastikan di atas panggung kamu percaya diri. Jangan mengharapkan audiens akan percaya pada diri kita. Salah satu penyebab utama rasa gugup adalah tidak punya rasa percaya diri. Percayalah bahwa kita mampu dan menguasai apa yang akan kita sampaikan.

Jika merasa gugup, percayalah akan proses, karena setiap orang sukses tentunya melalui beberapa proses. Gagal tidak masalah, karena orang - orang sukses terlahir dari beberapa kegagalan yang pernah di alaminya. Itulah trik agar kamu tidak gugup beberbicara di muka umum. Semoga bermanfaat.***

Halaman:

Editor: Lucky M. Lukman

Sumber: klc2.kemenkeu.go.id


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah