Network
GALAMEDIANEWS - Dibalik rasa kopi tanpa gula yang pahit ternyata banyak manfaatnya untuk kesehatan. Kopi akan memberi manfaat jika diminum tanpa gula pasir dimana kandungan mineral yang terdapat di kopi akan membuat badan sehat.
Kopi sudah dikenal dari jaman dulu kala mulai dari kalangan bawah hingga kalangan atas. Sekarang banyak cara pengolahan dan penyajian kopi yang menambah nilai estetik, walaupun ternyata kopi tanpa gula lah yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh.
Kopi dikenal sebagai minuman penahan kantuk,namun sebenarnya banyak manfaat lain yang bisa didapat dari kopi untuk kesehatan.
Kopi adalah minuman yang terbuat dari biji kopi yang sudah dihaluskan. Kandungan mineral yang terdapat dalam kopi adalah magnesium, folat, natrium dan kalium. Kopi juga memiliki antioksidan riboflavin yang berguna untuk kesehatan terutama yang tanpa gula.
Manfaat kopi hitam untuk tubuh
1. Meminimalisir Resiko Diabetes Tipe 2
Sejumlah penelitian menunjukkan dengan minum kopi sebanyak 2 gelas setiap hari akan mencegah munculnya resistensi insulin dan memperkecil resiko terserang diabetes tipe 2.
