Imposter Syndrome Gejala Fenomena Psikologis Merasa Tidak Pantas akan pencapaian, Bagaimana Dampaknya

- 27 Mei 2024, 18:46 WIB
Ilustrasi  penyakit psikologis Imposter Syndrome.
Ilustrasi penyakit psikologis Imposter Syndrome. /Pixabay/

1. Jangan pernah merasa sendirian karena ada beberapa yang memiliki gejala imposter syndrome.

2. Berhenti membandingkan orang lain karena setiap orang memiliki kelebihan dan kekurangan tersendiri.

3. Fokus saja pada pencapaian yang ada dan ingatlah tentang semua hal yang telah dicapai.

4. Bersikap baik saja kepada diri sendiri dan jangan remehkan diri sendiri.

5. Konsultasikan dengan terapis kalau hal ini terasa mengganggu.

Imposter Syndrome bisa merugikan diri sendiri karena merasa tidak pernah hebat daripada orang lain. Syukuri saja atas apa yang dimiliki.***

Halaman:

Editor: Heriyanto Retno

Sumber: YouTube TEDx Talks


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah