Network
GALAMEDIA - Wakil Presiden Ma'ruf Amin mengungkapkan rahasia dirinya masih tetap kuat dan hidup sehat padahal sudah berumur 78 tahun.
Hal itu diungkapkan Ma'ruf Amin ketika mendatangi podcast milik Deddy Corbuzier yang tayang pada Selasa, 4 Januari 2021.
Deddy Corbuzier mengungkapkan bahwa Ma'ruf Amin ini rajin berolahraga. Tak main-main, Ma'ruf setiap hari berolahraga hingga membakar 500 kalori.
"Iya, ya ada macam-macam, sepeda statis 400 (kalori) sama jalan kaki 100 (kalori)," ungkap Ma'ruf dikutip Galamedia dari kanal YouTube Deddy Corbuzier.
Baca Juga: Anang Hermansyah Jalani Transplantasi Rambut di Turki: Aku Ingin Istriku Senang, Karena....
Kemudian, Ma'ruf juga mengungkapkan bahwa terkadang dirinya juga nge-gym agar dirinya tetap sehat.
Mendengar hal itu, Deddy pun tercengang karena di umur 78 tahun Ma'ruf masih semangat berolahraga dan nge-gym.
"Nge-gym? Abah nge-gym juga?!" tanya Deddy sambil tercengang.
"Ya, kadang nge-gym tapi yang ringan ringan saja," jawab Ma'ruf.
Wapres Ma'ruf juga menyebutkan bahwa dirinya melakukan olahraga hidro atau olahraga di air.
Baca Juga: Kasus Tabrak Lari Sejoli di Nagreg, Jadi Cambuk Anggota TNI untuk Patuh Hukum
"Terus ada lagi, misalnya hidro. Olahraga yang bergeraknya di dalam air, air nya tapi air hangat," ungkapnya.
"Ya itu saja, olahraga ringan sesuai dengan umur," imbuhnya.
Mendengar hal tersebut, Deddy pun kaget karena rajinnya Ma'ruf berolahraga untuk menjaga tubuhnya tetap fit.
Ma'ruf hanya tertawa dan ia menjelaskan bahwa jika tidak olahraga, badannya malah menjadi loyo.
"Justru kalau tidak olahraga malah jadinya loyo," jawabnya santai.
Deddy kemudian mengungkapkan, selain rajin berolahraga, Ma'ruf juga rutin menjalani ibadah puasa.
"Ya, senin selasa rabu kamis puasa," ujar Ma'ruf.
Deddy mengungkapkan, dulu Ma'ruf merupakan hobi bermain bola. Tapi Ma'ruf mengatakan bahwa itu dilakukan pada saat dulu kala.
Baca Juga: Mengejutkan! Diduga Bunuh ART Asal Indonesia, Finalis MasterChef Malaysia Terancam Hukuman Mati
"Dulu, itu dulu kalau sekarang ya nafasnya abis," jawab Ma'ruf sambil tertawa.
Deddy pun kemudian menyinggung permainan sepakbola Indonesia yang baru-baru ini kalah dalam menghadapi Thailand.
Menanggapi hal tersebut, Ma'ruf mengatakan kekalahan yang dialami Indonesia karena para pemainnya kurang fit.
"Ya itu, kalau saya lihat pemain bola kita itu dia mainnya bagus tapi daya tahan tubuhnya lemah dan larinya kurang. Jadi stamina dan larinya. Nah itu yang harus dibenahi," paparnya.
Menanggapi hal tersebut, Ma'ruf mengungkapkan, saat ini Indonesia memiliki program baru yaitu Desain Besar Olahraga Nasional (DBON).
"Kita sekarang lagi membuat DBON, Desain Besar Olahraga Nasional. Supaya nanti kalau misalnya menang, bukan karena 'kecelakaan' atau kebetulan tetapi karena didesain untuk menjadi pemenang. Talentanya memang betul-betul dibangun," paparnya.***
