GALAMEDIANEWS - Penampilan memang sangatlah penting untuk diperhatikan. Terutama penampilan wajah. Bagian area bawah mata seringkali menjadi menghitam seperti mata panda bagi sebagian orang. Hal itu seringkali menimbulkan rasa percaya diri yang rendah.
Maka banyak orang yang mencari tips agar area bawah matanya tidak menghitam lagi (mata panda). Berikut 6 tips nya yang kami rangkum dari Siloam hospital
6 Tips Menghilangkan Mata Panda
- Mengatur Waktu
Waktu lama tidur seseorang dapat memicu munculnya mata panda. Hal ini karena mata dipaksa begadang dan akhirnya mengurangi waktu lama tidur kita. Waktu tidur yang baik adalah 7 -8 jam semalam. Jika kurang maka seringkali menyebabkan munculnya lingkaran hitam di bawah mata.
- Menggunakan Kompres Dingin
Kompres dingin dapat digunakan sebagai alternatif mengilangkan ilingkar bawah mata yang menghitam. Caranya bungkus es batu dengan kain bersih lalu teelkan pada area bawah mata selama 15 menit. Kompres dingin diklaim mampu meredakan bengkak dan mengecilkan pembuluh darah yang melebar di bawah mata.
Baca Juga: 7 Tempat Wisata Kuliner Baso Tahu di Bandung, Legendaris, Enak Bikin Lidah Ketagihan
- Gunakan Timun
Timun merupakan salah satu buah yang dipercaya dapat mengurangi lingkar bawah mata yang gelap. Caranya cukup cuci bersih timun dan iris. Kemudian tempelkan ke area mata selama 15 menit. Kandungan aktif timun dan suhu dinginnya dapat mengurangi lingkar hitam pada mata dan sekaligus dapat melembabkannya.
- Memperbanyak minum air putih
Konsumsi air putih yang kurang dapat mempengaruhi kulit menjadi lebih kering. Dehidrasi tersebut dapat menyebabkan semakin jelasnya lingkar hitam bawah mata. Oleh karena itu, setidaknya anda harus memenuhi kebutuhan cairan dengan minum air putih yang cukup yakni 2 liter perhari.
Baca Juga: 9 Jenis Teh Herbal, Untuk Atasi Stres dan Kesehatan Otak
- Olahraga secara teratur
Seberapa sering orang olahraga dalam seminggu juga bisa mempengaruhi mata panda. Aktifitas fisik rutin seperti berolahraga dapat mempertahankan kecerahan kulit dan mengurangi tanda penuaan kulit.
Hal itu bisa terjadi karena jika kita berolahraga maka aliran darah yang membawa oksigen dan nutrisi ke kulit akan lancar. Selain itu juga dapat membatu tidur akan lebih nyenyak.
- Mengggunakan bahan alami
Penggunaan bahan alami juga bisa membuat mata anda pudar. Bahan yang bisa digunakan misalnya minyak almond dan gel lidah buaya. Berdasar penelitian, dua bahan alami tersebut mengandung antiradang dan antioksidan yang mampu mengurangi warna gelap pada bawah mata. Bahan alami tersebut juga dapat melembabkan kulit sekitar mata sehingga akan terlihat lebih cerah.
Demikian tips untuk menghilangkan mata panda yang bisa anda coba. Meskipun bukan merupakan kondisi medis yang serius, anda patut waspada jika mata panda anda tak kunjung hilang. Selamat mencoba.***