GALAMEDIA - Hal yang berlebihan memang dinilai tidak baik, Termasuk kadar kolesterol, meski dibutuhkan tubuh, tapi kalai terlalu tinggi bisa membahayakan kesehatan, terutama kolesterol LDL (low-density lipoprotein).
Jika kadarnya terlalu tinggi, kolesterol LDL yang dikenal dengan sebutan “kolesterol jahat” ini dapat memicu berbagai penyakit, salah satunya serangan jantung.
Tubuh kita memang membutuhkan kolesterol untuk membuat hormon, vitamin D, dan zat yang membantu mencerna makanan. Tubuh kita dapat membuat semua kolesterol yang dibutuhkannya.
Selain itu, kolesterol juga terdapat pada makanan yang bersumber dari hewan, seperti kuning telur, daging, dan keju. Dikutip galamedia dari berbagai sumber, kadar kolesterol LDL yang terlampau tinggi dapat mengendap di dinding pembuluh darah arteri.
Kemudian membentuk plak yang bernama aterosklerosis di berbagai bagian tubuh. Plak tersebut bisa membuat pembuluh darah tersumbat dan aliran darah terhambat.
Kondisi ini memicu penyakit, terutama penyakit kardiovaskular seperti serangan jantung. Serangan jantung utamanya disebabkan oleh penyakit jantung koroner (PJK) yang terjadi karena terhambatnya pasokan darah ke otot jantung.
Baca Juga: Tak Banyak yang Tahu, Ini Manfaat Talc Tapi Pertimbangkan juga Bahaya dari Bedak Tabur Ini
Padahal, sama seperti organ lainnya, jantung membutuhkan pasokan darah yang kaya oksigen. Jika tidak, otot-otot jantung akan rusak, dan akhirnya organ vital ini tidak dapat mengalirkan darah ke seluruh tubuh.