WASPADA! Infeksi Covid-19 pada Ibu Hamil Berisiko Mengganggu Kesehatan Janin

Untuk mencegah stres, ibu hamil memerlukan berbagai dukungan. Anada menyebutkan, dukungan tersebut meliputi dukungan emosional, dukungan penghargaan, dukungan instrumental, dan dukungan informasi.

“Selain dukungan, bisa juga dengan yoga untuk mereduksi stres. Sekalian latihan fisik juga mereduksi stres,” ujar Ananda.****