Network
GALAMEDIA - Pasien Covid-19 yang sedang menjalani isolasi mandiri atau isoman mengonsumsi makanan yang memiliki kandungan kalori dan protein tinggi.
Ahli Gizi Universitas Gadjah Mada Aviria Ermamilia mengungkapkan alasannya.
"Kalau untuk pasien isoman sebenarnya tidak ada spesifik satu jenis makanan apa yang perlu dikonsumsi karena tidak ada 'super food'," kata dia melalui keterangan tertulis di Yogyakarta, Rabu, 4 Agustus 2021.
Baca Juga: Gagal Total di Euro 2020, Belanda Tunjuk Louis van Gaal Sebagai Pelatih Baru
"Namun dianjurkan konsumsi makanan yang tinggi kalori dan tinggi protein sebab saat seseorang terkena infeksi kebutuhan akan energi dan proteinnya lebih tinggi dari biasanya," lanjutnya, dikutip dari Antara.
Pasien isoman, ata Aviria, perlu mengonsumsi makanan yang beragam sesuai dengan prinsip gizi seimbang mengingat tidak ada satu jenis bahan makanan dengan kandungan gizi yang lengkap.
Selain itu, mereka perlu menjaga asupan vitamin dan mineral, beserta konsumsi buah dan sayur yang cukup.
Baca Juga: Kota Cimahi Terima Ribuan Vial Vaksin Covid-19, Terbanyak AstraZeneca
Meski demikian, Dosen Departemen Gizi dan Kesehatan FKKMK UGM ini, juga merekomendasikan pasien isoman menghindari makanan maupun minuman yang tinggi kandungan gula, garam, dan lemak.
