5 Minuman Sehat Selain Air Putih, Konsumsi Setiap Hari Agar Tubuh Tetap Sehat

- 31 Oktober 2021, 18:33 WIB
Ilustrasi teh hijau.Gambar oleh Mirko Stödter dari Pixabay.
Ilustrasi teh hijau.Gambar oleh Mirko Stödter dari Pixabay. /

Salah satu caranya adalah dengan meminum teh hijau hangat-hangat dan mengonsumsi sebanyak 3-4 kali sehari.

Baca Juga: Beberkan 3 Bukti ‘Tangan Dingin’ SBY Soal Garuda Indonesia, Said Didu: Saya Salah Seorang Pelaku Sejarah!

2. Air Kelapa Muda

Manfaat air kelapa muda sudah tidak dapat diragukan dan sudah menjadi pengetahuan umum bagi setiap orang.

Selain bermanfaat untuk mendetoksifikasi racun tubuh secara alami, air kelapa muda juga mampu meningkatkan kekebalan tubuh.

Tak hanya itu, air kelapa muda juga mampu membersihkan saluran pencernaan dan bisa menjaga tubuh supaya tidak kekurangan cairan.

3. Coklat Panas

Coklat panas merupakan salah satu minuman yang ternyata mampu menyehatkan tubuh dan bahkan pikiran.

Baca Juga: 5 Negara Ini Dinobatkan Sebagai Negara Tersantai di Dunia, Indonesia Juaranya!

Dengan mengonsumsi coklat panas ternyata mampu membuat hati dan pikiran lebih tenang karena kandungan coklatnya.

Halaman:

Editor: Lucky M. Lukman


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah