CATAT! Ini 7 Cara Ampuh Ringankan Sakit Kepala Tanpa Minum Obat, Bahannya Mudah Dicari di Rumah

- 20 November 2021, 06:15 WIB
Ilustrasi sakit kepala
Ilustrasi sakit kepala /Andrea Piacquadio/Pexels

Cara selanjutnya saat sakit kepala menyerang yaitu konsumsi minuman kafein seperti teh dan kopi.

Baca Juga: Tanah Longsor, Star Energy Pastikan Tidak Ada Korban dan Operasional Pembangkit Tidak Terganggu

Namun perlu diingat mengonsumsi kopi dan teh jangan sampai berlebihan karena bisa memperparah sakit kepala.

7. Relaksasi dan Pijat

Sakit kepala bisa disebabkan oleh otot yang tegang oleh sebab itu pijat dan relaksasi seperti yoga, mandi air hangat, atur pernapasan bisa menjadi salah satu alternatif yang ampuh.***

Halaman:

Editor: Annisa Nur Fadillah


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x