HINDARI DARI SEKARANG, Berikut Deretan Makanan yang Bisa Timbulkan Jerawat, Salah Satunya Nasi Putih Lho!

- 2 Desember 2021, 13:06 WIB
Ilustrasi nasi putih.
Ilustrasi nasi putih. /pixabay.com/SpencerWing//

GALAMEDIA - Memiliki wajah mulus dan glowing merupakan dambaan setiap perempuan, berbagai cara dilakukan untuk memuluskan wajah.

Bahkan yang paling sering dialami oleh kebanyakan perempuan adalah jerawat. Oleh karena itu, jerawat bisa mengurangi kepercayaan diri seseorang.

Jerawat dapat timbul karena berbagai penyebab, seperti hormon, makanan, tidak cocok dengan produk kecantikan serta berbagai alasan lainnya.

Untuk menghindari timbulnya jerawat, maka disarankan untuk memilih makanan yang bergizi dan tepat.

Perlu diketahui bahwa makanan dapat memicu timbulnya jerawat.

Baca Juga: Bubarkan Puluhan Peserta Aksi 212, Polisi Mulai Sterilkan Kendaraan

Berikut ini 5 makanan penyebab jerawat yang perlu Anda ketahui:

1. Biji-bijian dan gula halus

Sebuah penelitian yang melibatkan 64 peserta dengan jerawat sedang hingga parah menemukan bahwa mereka yang berjerawat mengonsumsi lebih banyak karbohidrat.

Halaman:

Editor: Mia Fahrani

Sumber: Berbagai Sumber


Tags

Artikel Terkait

Terkini

Terpopuler

Terpopuler Pikiran Rakyat Network